Najczęstsze wymówki: dlaczego osoba uzależniona nie chce się leczyć?

Podjęcie decyzji o leczeniu uzależnienia to jeden z najważniejszych kroków na drodze do zdrowia i odzyskania kontroli nad własnym życiem. Niestety osoby uzależnione zazwyczaj starają się maksymalnie odłożyć detoks i terapię w czasie. W tym artykule zebraliśmy najczęstsze wymówki, które słyszał praktycznie każdy, kto starał się pomóc osobie uzależnionej i nakłonić ją do rozpoczęcia terapii.

„Nie mam żadnego problemu, nie jestem uzależniony” - negowanie istnienia problemu

Jednym z głównych powodów, dla których osoby uzależnione unikają leczenia, jest negowanie istnienia problemu. Wielu ludzi w zaawansowanym stadium uzależnienia ma tendencję do bagatelizowania swojego stanu oraz do przekonania, że są w stanie kontrolować swoje zachowanie. Właśnie tak działa mechanizm obronny – osoba uzależniona nie chce mierzyć się z lękiem i wstydem, dlatego nie dopuszcza do siebie myśli, że jest chora. Oznacza to, że choć problem jest oczywisty dla otoczenia i specjalistów, osoba uzależniona sama przed sobą nie jest w stanie się do niego przyznać. Właśnie dlatego, wielu chorych tak późno zgłasza się na detoks narkotykowy, alkoholowy czy lekowy.

„Nie jestem gotowy/a” - strach przed zmianą

Inną popularną wymówką jest przekonanie, że jeszcze „nie jest się gotowym” na podjęcie leczenia. Nie wynika to jednak ze złego czasu na leczenie, ale po prostu naturalnego oporu przed zmianą, szczególnie jeśli osoba uzależniona utożsamiała się z uzależnieniem przez długi czas. Chory boi się konfrontacji z rzeczywistością, wyjścia ze strefy komfortu i zmierzenia się z nieznanym. Takie wymówki wynikają z lęku przed utratą znanych nawyków i wzorców zachowania, które po czasie spędzonym w ciągu wydają się naturalne. Zdarza się, że osoba uzależniona zdaje sobie sprawę, że detoks alkoholowy mógłby jej pomóc, ale wciąż odkłada go na później.

„To jest tylko taki etap” - iluzja przemijania problemu

Inną pułapką, w którą mogą wpaść osoby uzależnione, jest przekonanie, że ich uzależnienie jest tylko przejściowym etapem, który „sam przejdzie”. Takie podejście szczególnie często pojawia się u bardzo młodych osób, ponieważ czasami nawet rodzice są przekonani, że zażywanie narkotyków czy picie alkoholu to młodzieńczy bunt i chwilowa zachcianka. Niestety rozwiązaniem jest tutaj terapia uzależnień dla młodzieży, a nie bierne czekanie, aż sytuacja się poprawi. Problemy nie znikają same – trzeba włożyć w to wysiłek i pracować nad sobą, aby coś zmienić.

„Nie mam czasu na leczenie” - kwestia priorytetów

Brak czasu to kolejna wymówka, którą podają osoby uzależnione. Dotyczy to chorych wysokofunkcjonujących, którzy mimo uzależnienia, jeszcze wywiązują się ze swoich obowiązków. Praca, życie rodzinne czy chęć ukrywania problemu przed otoczeniem to częste motywacje, aby się nie leczyć. Prawda jest jednak taka, że z czasem osobie uzależnionej coraz trudniej jest zachowywać pozory, chodzić do pracy i funkcjonować na wysokim poziomie. Terapia przynosi znaczące korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego oraz ogólnej jakości życia, co w dłuższej perspektywie pozwala uniknąć jeszcze poważniejszych problemów związanych z uzależnieniem.

„Próbowałem/am już tyle razy, to nie ma sensu” - lęk przed niepowodzeniem

Nie zawsze po pierwszym podejściu do detoksu i terapii osoba uzależniona zachowuje długotrwałą trzeźwość. Zdarzają się nawroty i nieudane próby, ale to nie oznacza, że konkretna osoba nigdy nie wyjdzie z nałogu. Niestety często pojawia się lęk przed niepowodzeniem, wynikający z wcześniejszej nieudanej próby leczenia. To powszechna wymówka powtarzana przez osoby uzależnione, aby uniknąć kolejnych odtruć i zajęć terapeutycznych. Warto jednak pamiętać, że nawroty są częścią procesu zdrowienia i niepowodzenie w jednej próbie nie oznacza, że kolejna również będzie nieudana.

„Terapeuta i tak mnie nie zrozumie” - błędne przekonania na temat terapii

Jednym z częstych błędnych przekonań, które osoby uzależnione mogą mieć na temat terapii, jest przeświadczenie, że terapeuci nie będą w stanie zrozumieć ich sytuacji. To myślenie może wynikać z obaw przed osądzeniem, lękiem przed odsłonięciem swoich emocji oraz brakiem zaufania do procesu terapeutycznego. Jednak jest to jedno z wielu błędnych przekonań, które może powstrzymywać osoby uzależnione od rozpoczęcia leczenia.

W rzeczywistości, profesjonalni terapeuci, zwłaszcza ci specjalizujący się w dziedzinie uzależnień, posiadają wiedzę, doświadczenie i narzędzia potrzebne do zrozumienia oraz wsparcia osób zmagających się z uzależnieniem. Terapeuta nie tylko oferuje bezpieczne i wspierające środowisko, w którym można otwarcie wyrazić swoje uczucia i myśli, ale również pomaga w identyfikacji przyczyn uzależnienia, zrozumieniu mechanizmów jego działania oraz opracowaniu skutecznych strategii zachowania trwałej abstynencji.

Unikanie leczenia uzależnienia może wynikać z różnych wymówek i mechanizmów obronnych. Kluczowym elementem jest zrozumienie, że uzależnienie to choroba, która wymaga profesjonalnej pomocy i wsparcia, a wypieranie problemu i niechęć do zmian należą do jej objawów. Jeśli bezskutecznie próbujesz pomóc bliskiej osobie w walce z nałogiem, skontaktuj się z nami – podpowiemy Ci, co robić dalej.