Czy nawrót wpisany jest w chorobę alkoholową?

Alkoholizm jest chorobą przewlekłą i często, mimo, że osoba uzależniona przejdzie przez leczenie i terapię, to zmaga się z nią tak naprawdę do końca życia. Uzależnienie jest chorobą nawrotową, a więc skłonność do nawrotów jest normalną i naturalną cechą zdrowienia. Każda osoba przechodzi od stanu uzależnienia do całkowitej abstynencji na swój własny sposób. Często okres abstynencji przeplata się z okresem picia, ale są również osoby, które zachowują trzeźwość przez kilkanaście czy kilkadziesiąt lat. Nawrót choroby oznacza dla wielu ponowne sięgnięcie po alkohol, ale tak naprawdę jest to ostatni etap, który poprzedzony jest wieloma sygnałami i silnym głodem alkoholowym.

 

Nawrót nałogu powodują konkretne symptomy

Leczenie alkoholizmu na Dolnym Śląsku to nie tylko odtrucie alkoholowe i detoks, terapia i spotkania AA.
Leczenie to przede wszystkim uleczenie swojego umysłu, obserwacja swojego ciała, swoich
reakcji i świadomość wyzwalaczy, które mogą być przyczyną przerwania abstynencji. Alkoholik
nie musi żyć w strachu przed nawrotem, może żyć świadomie i obserwować swoje reakcje i
emocje. Czynnikami wyzwalającymi nawrót choroby mogą być czynniki zewnętrzne, jak i
wewnętrzne. Osobie uzależnionej najłatwiej wtedy poradzić sobie z nimi za pomocą znanego już
schematu i sięgnąć po używkę. Dlatego kiedy pojawi się któryś z symptomów, trzeba go jak
najszybciej zatrzymać i nie dopuścić do destrukcji wynikającej z jego powiększania się.

 

Czynniki wyzwalające nawrót choroby alkoholowej:

Na proces nawrotu uzależnienia składa się wiele czynników, jest to proces skomplikowany. U
każdej z osób przebiega w inny sposób i na innym etapie leczenia/wydarzenia w życiu. Warto
jednaj znać symptomy nawrotu i bacznie obserwować siebie. Do czynników wewnętrznych
mogących uruchomić nawrót należą emocje: strach, smutek, złość, stres, samotność, ekscytacja
– czyli skrajne emocje, ale również choroba, cierpienie psychiczne oraz tendencje autodestrukcyjne. Do wyzwalaczy zewnętrznych zaliczyć można: osoby, miejsca i sytuacje, w które kojarzą się osobie z piciem alkoholu wcześniej oraz trudne sytuacje życiowe: rozwód, zmiana pracy czy śmierć bliskiej osoby. Działanie tych czynników może spowodować skojarzenie i wywołanie głodu alkoholowego, który będzie narastać i może doprowadzić w konsekwencji do sięgnięcia po alkohol. Ważne jest także czynne uczestnictwo bliskich alkoholika w terapii dla osób współuzależnionych.

 

10 faz powrotu do uzależnienia:

1. Zaprzeczanie. Faza ta charakteryzuje się obniżeniem nastroju, zwiększeniem napięcia nerwowego, pesymistycznym nastawieniem i zaprzeczaniu problemowi. Alkoholik ma obawy o wytrwanie w stanie trzeźwości.
2. Unikanie i zachowania obronne. Wycofana postawa i odizolowanie się, gdy ktoś zwraca uwagę na problem z alkoholem. Unikanie szczerości wobec siebie i okłamywanie siebie samego co do własnych emocji.
3. Narastanie kryzysu. Trwanie w abstynencji nie powoduje dobrego samopoczucia. Wręcz przeciwnie – problemy narastają. Alkoholik ma problem w konstruktywnym planowaniu, widzi tunelowo i ucieka od problemu.
4. Utrata poczucia sprawstwa. Rozchwianie emocjonalne powoduje, że osoba ma ochotę zrezygnować z walki, poddać się. Brak zdolności do podejmowania decyzji sprawia, że osoba czuje się bezsilna wobec problemu i zaczyna myśleć życzeniowo (żeby tylko wszystko się udało, żeby los mi sprzyjał, itp.).
5. Faza dezorientacji. Pojawiają się kłopoty z koncentracją, uwagą i pamięcią. Uczucie zagubienia utrudnia poradzenie sobie z emocjami.
6. Depresja. Ta faza spowodowana bardzo mocno obniżonym nastrojem charakteryzuje się problemami ze snem, zaburzeniami odżywiania i brakiem chęci do działania.
7. Utrata kontroli. Alkoholik czuje swoja bezsilność i bezradność wobec zaistniałej sytuacji, niezadowolenie z życia, ale odrzuca pomoc innych osób.
8. Uświadomienie braku kontroli. Sytuacja w jakiej znajduje się alkoholik i jego próby ratowania sytuacji świadczą o desperacji. W tej fazie osoba uzależniona okłamuje sama siebie, że może pomóc sobie „kontrolowanym” piciem, użala się sama nad sobą i zdaje sprawę ze swojej bezsilności w zaistniałej sytuacji.
9. Poczucie braku wyboru. Alkoholik czuje się jak w pułapce czy w potrzasku. Nie potrafi poradzić sobie w sytuacji, w której się znajduje, więc szuka ratunku dla siebie. Jedynym ratunkiem przynoszącym ulgę jaki zna, jest alkohol… Traci kontrolę nad sobą.
10. Powrót do picia. Zapicie. Powrót do destrukcyjnego „poradzenia sobie”.

 

Jak pomóc alkoholikowi w nawrocie?

Kluczowym jest dla osoby uzależnionej, by na jak najwcześniejszym etapie rozpoznania symptomów zbliżającego się nawrotu mieć wsparcie kogoś, kto dokładnie rozumie jak to jest i zaoferuje potrzebną pomoc. Ośrodek Leczenia Uzależnień FreeDom w Mirkowie z wyspecjalizowaną kadrą to idealne miejsce, w którym nie tylko leczy się uzależnienia, ale przede wszystkim wspiera osoby potrzebujące pomocy na każdym etapie choroby i leczenia uzależnień. Prowadzimy skuteczne odtrucia alkoholowe.