Czy jest sens trwać w małżeństwie z alkoholikiem?

Życie małżeńskie z alkoholikiem to trudne wyzwanie, które odbija się na psychicznym i fizycznym zdrowiu partnerki. Czy warto się tego podejmować, czy lepiej się rozstać? Taką decyzję oczywiście każdy musi podjąć sam. W tym artykule przyjrzymy się jednak możliwościom pomocy i ułożenia życia u boku osoby uzależnionej.

Jak alkoholik traktuje żonę?

Życie z alkoholikiem jest bardzo trudne dla partnerki. Każdy związek jest inny, jednak w postępowaniu osób uzależnionych można znaleźć liczne podobieństwa. Oto kilka przykładów, jak alkoholik traktuje żonę:

• Negatywne emocje i niestabilność: alkoholik często przeżywa wahania nastroju, które mogą prowadzić do nieprzewidywalnych zachowań i ciągłej niepewności u partnerki. Wzburzenie, agresja: niestety w rodzinach, w których pojawia się problem uzależnienia, często obecna jest również przemoc słowna lub nawet fizyczna.
• Nieodpowiedzialność i brak zaangażowania w relację: od osoby, dla której napicie się alkoholu, staje się największym priorytetem, trudno jest oczekiwać odpowiedzialnego wywiązywania się z obowiązków i obietnic oraz dbania o potrzeby partnerki. Niestety żony alkoholików zazwyczaj czują się bardzo samotne, ponieważ ich mężowie poświęcają więcej czasu alkoholowi niż swoim partnerkom.
• Manipulacja i kłamstwa: alkoholik może stosować manipulację i kłamstwa w celu ukrycia swojego problemu z alkoholem oraz uniknięcia odpowiedzialności za swoje czyny. Żona może być narażona na manipulację emocjonalną i zastraszenie, przez co robi wszystko, co każe jej partner.
• Problemy finansowe: alkoholik często przeznacza dużą część swoich dochodów na alkohol, co może prowadzić do poważnych problemów finansowych dla małżeństwa. Żona często jest zmuszona do przyjmowania na siebie coraz większych obciążeń finansowych i codziennych obowiązków domowych. Alkoholizm często prowadzi do bezrobocia, dlatego partnerka musi radzić sobie ze wszystkim sama.

Jak pomóc alkoholikowi?

Wiele żon mimo wszystko nie chce opuszczać męża i zastanawia się, jak pomóc alkoholikowi. Oczywiście nie jest to proste, bo jeśli partner nie wyraża chęci zmian, nie jesteśmy w stanie nic z tym zrobić. Można jednak zebrać kilka wskazówek, które są pomocne dla bliskich osób uzależnionych od alkoholu:

• Wyraź swoje uczucia: ważne jest, aby wyrazić swoje uczucia alkoholikowi w sposób spokojny i empatyczny. Powiedz mu, jak jego zachowanie wpływa na ciebie i jak bardzo martwisz się o jego zdrowie i waszą relację. Lepiej nie zaczynać rozmowy w momencie największego wzburzenia ani kiedy partner wciąż znajduje się pod wpływem alkoholu.
• Zachęć do leczenia: przyjrzyjcie się razem możliwościom leczenia, takim jak terapia indywidualna i grupowa w ośrodku. Wspieraj alkoholika w poszukiwaniu pomocy i zachęcaj go do podjęcia kroków w kierunku zdrowienia. Ważne są jednak chęci osoby uzależnionej, ponieważ skuteczność leczenia przymusowego jest bardzo niska.
• Ustal granice: określ swoje granice i konsekwentnie ich przestrzegaj. To ważne, abyś dbała o swoje zdrowie i dobrostan. Jeśli alkoholik nie podejmuje żadnych działań, żeby wyjść z uzależnienia, może warto zastanowić się nad rozstaniem, ponieważ z czasem sytuacja będzie stawała się tylko coraz gorsza.

Wsparcie w poradni terapeutycznej

Poradnia terapeutyczna przy ośrodku leczenia uzależnień pomaga nie tylko alkoholikom, ale też ich bliskim. Nie ma powodu, żeby wstydzić się korzystania z profesjonalnej pomocy. Partnerki osób uzależnionych często zmagają się ze współuzależnieniem: podporządkowują całe swoje życie mężowi-alkoholikowi, co odbija się na ich własnym zdrowiu psychicznym. W poradni dostępne są zajęcia przeznaczone specjalnie dla osób współuzależnionych. Przepracowanie problemu pod opieką specjalistów jest bardzo ważne, ponieważ partnerka, która zmaga się ze współuzależnieniem, żyje w ciągłym napięciu i przyzwala alkoholikowi na dalsze brnięcie w nałóg. Nie da się stworzyć zdrowego związku, dopóki oboje nie zdecydują się na leczenie i nie zmienią swojego postępowania.

Małżeństwo z alkoholikiem wiąże się z wieloma problemami, których nie ma w relacjach, w których nie ma problemu uzależnień. Nie wszystkie tego typu związki się jednak rozpadają, a wiele kobiet postanawia trwać przy mężu mimo jego alkoholizmu. W takiej sytuacji nie powinno się jednak zapominać o sobie, ponieważ pomocy potrzebuje nie tylko alkoholik, ale też jego partnerka.